目前大学生存在的心理问题已日益严重,状况令人担忧,大学生在面临各种各样的问题时的自我调节能力急需提高。为此,食品科技与生物学院心理部于5月23-24日在人工湖开展了“心系武设,与爱同行”大学生健康日系列活动,为在校大学生积极宣传普及心理健康知识。
据了解,5月25日为全国大学生心理健康日,取"5.25"的谐音"我爱我",意为关爱自我的心理成长和健康。
23日12点时,心理部部长肖本勇和成员在人工湖展开一条“心灵开朗的人,面孔也是开朗的”的横幅。给来往的同学宣传心理健康的知识并签名,师生参与踊跃。肖本勇向记者介绍到,“横幅签名参与性强,针对性也很强,很能够让同学们明白大学生心理健康的重要性,今天共有70余名同学签名”。
24日中午,人工湖对面的小树上在半小时内挂满了各种纸条,原来是心理部在开展“丝带传情”活动。在卡片上写下一段自己认为最值得分享的心灵寄语,即可获得一次抽奖机会。在记者的采访中个,发现有的人写下了自己与恋人期待美好的样子,有的人写下对家人对朋友对老师的祝福,还有的人写下对自己寝室的期盼……,写完寄语后还可以坐着悠闲的玩魔方放松,不少同学都表示“自己很久没有像今天这么放松了,希望以后天天能够这样”。
据组织这次活动的周津老师介绍,大学阶段是人一生中“心理发展”最为关键的时期之一,是大学生的心理渐渐成熟、人格趋于完善、塑造价值观和人生观的重要时期。然而大多数人的心理在这段时期里都是复杂多变、不稳定的。本次心理健康活动反响特别好,为学生搭建锻炼心里品质、提供心理素质的平台,形成人人关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,全方位地加强我校学生心理健康教育。